jatimnow.com - Atlet Senam Aerobik Jawa Timur, Raja Dwi Permata Halim berhasil meraih medali emas nomor perorangan putra di PON XXI Aceh-Sumut, di GOR Disporasu, Deli Serdang, Sumatera Utara, Minggu (8/9/24).
Wajar jika Raja berseri-seri sebab koleksi medali emas ini menjadi prestasi perdananya di ajang PON untuk kategori perorangan putra.
Ia mengungkapkan saat PON Jabar ia hanya mendapat perak, sedang di PON Papua ia malah gagal mendapatkan medali.
Baca juga: Atlet Kota Batu Sumbang 14 Medali Tim Jatim di PON XXI
"Alhamdulillah, pasti senang bisa mendapat medali emas," ucap Raja.
Meski menargetkan emas, Raja mengaku tak terlalu memaksakan diri. Pengalamannya di PON sebelumnya membuatnya lebih tenang dan menghadapi pertandingan dengan sikap nothing to lose (tanpa beban).
"Pasrah dan menyerahkan semuanya kepada Tuhan menjadi kunci saya kali ini," tutur atlet berusia 26 tahun tersebut.
Baca juga: Megawati Impresif, Voli Putri Jatim Raih Emas Kalahkan Jabar di PON XXI
Selama pertandingan, Raja tidak merasa tertekan oleh lawan-lawannya. Tantangan terbesar, menurutnya, adalah mengendalikan diri. Fokus utama adalah memberikan yang terbaik dengan menjaga kontrol dan konsentrasi.
"Intinya, fokus pada diri sendiri saja," jelas Raja, yang sebelumnya juga meraih medali emas di nomor pasangan campuran senam aerobik.
Dalam persiapannya menuju PON kali ini, Raja menjalani latihan intensif selama tiga hingga empat bulan sebelum pertandingan, dengan jadwal dua kali latihan sehari dan hanya satu hari libur setiap minggunya. Kerja keras dan kedisiplinan yang ia terapkan selama latihan akhirnya membuahkan hasil.
Baca juga: DPRD Jatim Salut Jawa Timur Juara 3 PON XXI, tapi Ini Catatannya
Kemenangan ini, kata Raja, ia dedikasikan untuk keluarga, terutama istri dan anaknya, serta para pelatih dan senior yang selalu memberikan dukungan.
Sebagai pesan untuk atlet-atlet junior, Raja menekankan pentingnya kedisiplinan, perilaku yang baik, dan ketaatan kepada pelatih.
"Harus disiplin dalam berlatih, menjaga sikap, dan selalu taat kepada pelatih. Insya Allah, dengan itu semua pasti akan mendapatkan hasil terbaik," tandasnya.