Tips Kesehatan

Salah satu buah yang baik untuk sarapan adalah pisang karena memiliki kandungan kalori yang cukup tinggi, yakni sekitar 105 kalori untuk setiap satu buah.

Kandungan vitamin C cukup besar hingga mencapai 87 mg per 100 gram jambu biji.

Perawatan alami sangatlah penting terlebih saat puncak kemarau di negara beriklim tropis, sehingga dibutuhkan treatment khusus.

Selain akibat perubahan cuaca, penyakit flu dapat disebabkan karena kondisi tubuh yang tidak stabil.

Perubahan suhu yang ekstrem akibat bediding bisa memicu beberapa masalah kesehatan, mulai tubuh terasa menggigil, asma, alergi, migrain, hingga stres pada tubuh.

Bisa terjadi kematian atau nekrosis ujung jari yang memerlukan amputasi.

Selain air putih, berikut 5 macam minuman yang bermanfaat meningkatkan kesehatan tubuh.

Asal dilakukan secara teratur, gerakan ini dapat secara efektif membuat tubuh kembali ideal dan bugar.