Dalam jangka panjang, kebiasaan ini juga bermanfaat untuk mengurangi risiko terkena berbagai penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan stroke.
makanan bergizi
Berita dan Informasi makanan bergizi Terkini - jatimnow.com
Uji Coba MBG, Kodim 0827/Sumenep Bagikan 200 Porsi Makanan Bergizi untuk Pelajar
"Ini strategi yang sangat bagus untuk mempersiapkan generasi Indonesia Emas di 2045," tutur Yoyok Wahyudi.
Pelajar di Jatim Nilai Positif Kebijakan Makan Siang Bergizi
Menurut survei CIPS pada tahun 2023, yakni 21 juta warga Indonesia kurang gizi.
Festival Cipta Menu, Gus Ipul Ajak Warga Sajikan Makanan Enak dan Sehat Bagi Keluarga
“Dalam upaya memenuhi kecukupan makanan yang bergizi kita harus menyajikan makanan yang sehat dan enak. Yang berat itu sehat dan enak, kalau enak saja itu mudah,” jelas Gus Ipul.
Sarapan Pagi Cegah Obesitas, Ini Penjelasan Pakar Gizi
Menurut Nazhif, menu sarapan harus mengandung sumber energi dan serat yang cukup.
Dear Pekerja! Ini Tips Menjaga Kebugaran Tubuh saat Pancaroba
Dr Rita Ramayulis, DCN, M.Kes menganjurkan untuk tetap berolahraga serta menjaga pola makan, serta asupan gizi yang seimbang di masa pancaroba.
