Tidur selama 7 sampai 8 jam sangat dianjurkan untuk orang dewasa. Tapi pernahkah Anda selalu merasa mengantuk meski jam tidur sudah cukup?
Time Out
Ini yang Terjadi Bila Terlalu Banyak Minum Teh
Meskipun ada beberapa manfaat dari teh, terlalu banyak minum teh dapat membahayakan.
Kisah Pemulung di Gresik Sukses Antar Anaknya Jadi Sarjana
Samsuri (63) menghabiskan hampir separuh hidupnya di Pelabuhan Gresik sebagai buruh angkut dan pemulung.
Segudang Manfaat Buah Alpukat untuk Diet
Saat diet, menambah asupan buah dan sayur sangat dianjurkan agar tubuh dapat ternutrisi dengan baik.
Lima Ritual Rahasia agar Kulit Bisa Cantik
Bila Anda memiliki pengetahuan dan perawatan yang tepat, kulit wajah yang sempurna bisa menjadi milik setiap perempuan.
Begini Cara Kurangi Minyak Berlebih Pada Wajah
Bagi Anda memiliki kulit wajah berminyak, berikut cara efektif yang bisa Anda lakukan.
Wali Kota Risma Ajak Warga Tanam Seribu Pohon di Stadion GBT
Seribu pohon terdiri dari trembesi 731 batang, Tabebuya Pink/Putih 82 batang, ketepeng, Cemara Udang, Kupu-kupu 200 batang dan Spatudea 100 batang.
Begini Dampak Pada Otak Bila Kurang Tidur
Orang-orang yang kurang tidur di malam hari mungkin akan merasa kesulitan untuk bisa berpikir secara jernih keesokan harinya.